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あいのーと

雑学
  • 2020年8月7日

ゴキブリ対策を本気で考える！撃退方法７選

「家でゴキブリに遭遇する」 できれば避けたい出来事ですが夏はゴキブリの季節です。一度でも見てしまうと、退治しないと夜も眠れない状態になってしまいます。 部屋を清潔にしておいても、殺虫剤を使って退治しても、またゴキブリが出てくる。こんな経験ありませんか […]

民話・昔話・童話
  • 2020年8月4日

【日本の昔話】かぐや姫（竹取物語）

かぐや姫（竹取物語） むかしむかし、ある山に、おじいさんとおばあさんが、住んでいました。 おじいさんは、竹を取って暮らす「竹取りの翁」と呼ばれ、毎日山へ竹を切りに行っていました。 ある日のこと。 おじいさんが竹やぶに行くと、根元が光っている不思議な竹 […]

雑学
  • 2020年7月31日

HIIT（ヒット）とは？脂肪燃焼や運動効果が一番高い？

1日4分の簡単なメニューを取り組むだけで、脂肪が燃える運動として人気の高いトレーニング「HIIT」。 簡単とはいえ、かなりきついトレーニングです。でも、1日4分間頑張れば、確実に体脂肪が落ちる。 今回は、短時間で効果がでることで話題のHIITトレーニ […]

民話・昔話・童話
  • 2020年7月28日

【日本の昔話】かさ地蔵

かさ地蔵 むかしむかし、ひと里離れた山の奥に 貧乏だけど心優しい、おじいさんとおばあさんが住んでいました。 ある年のおおみそかに、おじいさんとおばあさんは、二人で笠（かさ）を5つ作りました。 「よし出来た。おじいさん、今夜は雪になりますから、気をつけ […]