アルコール依存症の症状とは？成れの果てが怖い！チェック項目あり

ストレスを発散したい時や、お祝い事などの時はついつい飲みすぎてしまう「お酒」

どんなお酒にも必ずアルコールが入っています。
アルコールには中毒性があり、お酒に依存してしまっている人をアルコール依存症と呼びますが、自覚がない方も沢山いらっしゃいます。

毎日の晩酌がかかせない？
もしかしたら、あなたもアルコール依存症かも？

今回は、アルコール依存症の症状とチェック項目を紹介します。

アルコール依存症とは
1. アルコール依存症の成れの果て
アルコール依存チェックシート
1. 飲酒習慣スクリーニングテスト（AUDIT)
2. 飲酒習慣スクリーニングテストの評価
まとめ

アルコール依存症とは

アルコール依存症は、お酒を飲む方であれば誰でも発病の可能性があります。

アルコール依存症は、長い間、大量にお酒を飲み続けることによって進行し、次第にお酒なしではいられなくなる病気です。
初めは単なる習慣のつもりで飲んでいても、お酒を飲まないと気分が晴れず、お酒に頼って、つい手が出るようになり、そのうち少量では、酔えなくなってきます。

アルコール依存症になってしまうと、飲酒量や飲酒時間のコントロールができなくなる飲酒コントロール障害になったり、手の震えや発汗、吐き気、イライラが止まらないなどの様々な症状、合併症を引き起こしてしまいます。

そうなってしまうと、アルコール依存症治療のため、生涯にわたって断酒をしなければならなくなります。
大好きなお酒を飲めなくなる苦しみは想像を絶するものです。
そうならないためにも、かしこくお酒と付き合うようにしましょう。

アルコール依存症の成れの果て

アルコール依存症になると様々な悪影響があります。
アルコール依存症の成れの果ての姿を紹介します。

アルコールの摂取量が自分で制御できない

少しでもお酒を口にすると自分の意思が働かなくなります。
自分では止めたいと思っても、他人に何を言われても飲酒をやめることができず、数時間おきにお酒を飲むようになります。

離脱症状がでる

体内のアルコール濃度が下がってくると、さまざまな自律神経症状や情緒障害、手の震え、幻覚などの症状がみられるようになります。

早期離脱症状は手や全身の震え、発汗、不眠、吐き気、嘔吐、血圧の上昇、不整脈、イライラ感、集中力の低下、幻覚、幻聴などがみられます。
後期離脱症状は幻視、見当識障害、興奮などのほかに、発熱、発汗、震えがみられることもあります。

アルコール依存チェックシート

現在の飲酒習慣が適切か、健康への被害や日常生活への影響が出るほど問題があるのか、AUDIT(The Alcohol Use Disorders Identification Test)というスクリーニングテストで、チェックしましょう。
全10問の回答の合計点数によって重症度が判定されます。

※AUDITは、WHO（世界保健機関）の調査研究により作成された、アルコール依存症のスクリーニング(分類)テストです。

飲酒習慣スクリーニングテスト（AUDIT)

①あなたはアルコール含有飲料をどのくらいの頻度で飲みますか？

0点：飲まない
1点：1カ月に1回以下
2点：1カ月に2～4回
3点：1週間に2～3回
4点：1週間に4回以上

②飲酒するときは通常、純アルコール換算でどのくらいの量を飲みますか？

0点：10～20g
1点：30～40g
2点：50～60g
3点：70～90g
4点：100g以上

《純アルコール量の目安》
ビール中びん1本（500ml）＝20g
日本酒1合（180ml）＝22g
ウイスキーダブル（60ml）＝20g
焼酎（25度）1合（180ml）＝36g
ワイン1杯（120ml）＝12g
※純アルコール量が選択肢に当てはまらない場合は、近いものを選んでください。