単純接触効果を使って脱パートナーいない歴年齢を脱出しよう!

恋愛
あいどん君
あいどん君

好きな人と仲良くなりたいんですけど、どうしたらいいですか?

あいのー先生
あいのー先生

単純接触効果を利用するんだ!キミでもなんとかなるよ!

「好きな人と距離を縮めたいけど、どうすればいいかわからない!」

そんな時に試してもらいたいのが単純接触効果です。

単純接触効果を有効に使うことで恋愛において高い効果を発揮するので是非知っておきたい方法です。

今回は、単純接触効果を使って好きな人と仲良くなる方法を紹介します。

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単純接触効果とは

単純接触効果は、「繰り返し接触をすることで、相手からの好意度や印象が高まる」という心理学の一つです。

初めは興味がなかったり、苦手だったりしたものでも、繰り返し見たり聞いたりすることで次第によい感情が起こるようになってくる、という効果があります。

この法則はアメリカの心理学者ロバート・ザイアンスが発表した論文により多くの人に知られるようになりました。
そのため材餡巣の単純接触効果や、ザイアンスの法則とも呼ばれています。

恋愛だけではなくビジネスでもよく使われており、営業の人が何度も取引先に出向いて顔を出すことも、相手との接触頻度を増やして信頼関係を築くのに有効です。

接触は、実際に相手に会う必要はなく、耳で聞いたり、目で見たりすることも「接触」の中に含まれます。

YouTubeなどを見ていると、最初はなんてことないYouTuberも何度も見ていると次第に好きになっていきませんか?

最初は良く知らない人だったけど、少しずつ相手を知ることで、慣れだったり親近感や湧いてきて、肯定的な感情を抱くようになります。

単純接触効果を恋愛で応用すると、相手に自分の存在を認識させ好意を抱いてもらいやすくなるので是非使ってみてください。

特に、出会って間もないタイミングや相手が自分の存在を認識していない状態などの恋愛初期の段階で使うようにすると効果的です

単純接触効果を利用した恋愛成就の方法

それでは、単純接触効果を生むにはどのような事をすればいいのか見ていきましょう。

会う回数や頻度を増やす

単純接触効果は、相手に認識される回数を増やすことが重要です。

相手に直接会う回数、さらには頻度をあげることが大事になってきます。
1年かけて10回会うより、1カ月で10回会う方が単純接触効果が高まります。

また、「単純接触効果」で重要なのは接触する「時間の長さ」よりも「頻度」だといいます。
1カ月で10回毎回1時間会うよりも、毎日10分でも会ったほうが効果が高いのです。

学校や職場での恋愛が多いのは、毎日自然と会う環境にあるからです。
通勤(通学)の電車でよく見かける人や、よく行くカフェの店員に恋をしてしまうのも、単純接触効果によるものだといえます。

印象に残ることをここをがける

毎日会ってさえいれば大丈夫ということではありません。
学校や職場で毎日会う人全員に好意は持ちませんよね。

そこで頑張りたいのが、相手の印象に残るようにすることです。

ボーっと相手を眺めていても単純接触効果は生まれません。
少ない時間でもいいので会話をする、おはようと挨拶を交わすなど、毎日相手とコミュニケーションをとることで単純接触効果が高まります。

この時気を付けてほしいのが、面白くない会話やぶっきらぼうな挨拶は逆効果になります。
ちゃんと笑顔で好印象を与える態度をとるように心がけましょう。

会えない時は、LINEや電話などで連絡する

毎日会うことが難しい相手の場合はどうすればいいのか。

そんな時はLINEなどのメッセージツールや電話などで接触をするようにしましょう。
内容は相手が不快に思わない内容であればなんでもOKです。

短い文章でも大丈夫ですが、毎日何回もやりとりするのは、まだ好意を持ってもらっていない相手には逆効果になります。
1日1回でいいので連絡を取り合うようにしましょう。

単純接触効果の注意点

単純接触効果も間違った使い方をしては意味がありません。
次の事に注意するようにしましょう。

効果が期待できるのは10回まで

単純接触効果の反応があるのは最初の10回までといわれています。

それ以上会っても単純接触効果によってその後の印象が大きく変わることはありません。

「会えば会うほど単純接触効果があるはず」と何十回も会うのは効果がないどころか、会うことに慣れてきてしまい恋愛対象から外れてしまうこともあります。お友達としか見れなくなるケースです。

最初の10回で好印象を与える接触を心がけるようにしましょう。

単純接触効果を狙いすぎない

相手に会う回数を増やしたいがために、相手に無理を言って翌日に合う時間を作ってもらったりする必要はありません。
このような行為は逆効果になります。

単純接触効果は1回LINEするだけもいいので、話せない日や会えない日に焦って無理やり会おうとするのはやめましょう。

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