横浜流星さんの筋肉がすごい！アスリートなみの体脂肪率とは？

多くの話題ドラマや映画に出演する、イケメン俳優の横浜流星さん。

2023年には映画「ヴィレッジ」に主演として出演し、都内で行われた完成披露イベントでは、ワイルドな無精ひげ姿で現れ、カッコ良いとネット上で話題になっています。

横浜流星さんはスレンダーでスタイルも良いですが、ものすごい筋肉の持ち主だそうです。
アスリート並みの筋肉という噂も。

一体どのようなものなのでしょうか？
何かスポーツをしているのでしょうか？

調べてみましたのでご紹介します。

名前:横浜 流星(よこはま りゅうせい)
生年月日:1996年9月16日（27歳）
身長:174cm
血液型:O型
出身地:神奈川県 出身
事務所:スターダストプロモーション
目次

デビューのきっかけは？

最近では、たくさんの話題ドラマや映画に出演する横浜流星さんですが、どのような経緯で芸能界デビューを果たしたのでしょうか？

なんと、デビューのきっかけはスカウトでした。

小学校6年生の時に、家族といっしょに初めて原宿へ訪れた際、芸能事務所のスターダストプロモーションにスカウトされ、芸能界に入ります。

初めての仕事は、「栄光ゼミナール」のCM撮影。

その後、ファッション雑誌「ニコプチ」でメンズモデルを務め、その後、ファッション雑誌「nicola」のメンズモデルとして活動します。
メンズモデル人気投票で、なんと1位に輝いた経歴も。

そして、2012年に子供から大人気の番組「仮面ライダーフォーゼ」にてテレビ初出演。

2014年からは「烈車戦隊特急ジャー」に出演し注目を浴びます。

子どもだけでなく、小さな子供のいるお母さん世代からも人気が出たようですね。

その後は、舞台や歌手としても活動を広げ、CDデビューも果たします。

2019年にドラマ「初めて恋をした日に読む話」に出演。

この作品で、ザテレビジョンドラマアカデミー賞助演男優賞、東京ドラマアウォード助演男優賞などを受賞。

朝の情報番組「ZIP!」の金曜パーソナリティーを務めます。

その後は続けて、ドラマ「あなたの番です―反撃編―」、「4分間のマリーゴールド」、「シロでもクロでもない世界で、パンダは笑う。」と3クール連続ドラマ出演し、かなり知名度がアップしていきました。

2020年には映画「愛唄―約束のナクヒト―」、「チア男子!!」、「いなくなれ、群青」に出演し、日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞。
日経エンタテインメント「タレントパワーランキング2020」の調査で急上昇タレント1位となります。

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スポーツの経歴は？

横浜流星さんといえば、筋肉の凄さでも有名ですが、なにかスポーツをしていたのでしょうか？

横浜流星さんは、小学校1年生の時に「極真空手」をはじめています。
サッカーや野球、水泳などいろいろな習い事をしていたそうですが、その中でも空手を長く続けられたようですね。

中学3年生の時には、国際青少年空手道選手権大会の13、14歳55kgの部で優勝します。

高校1年生の時には、15歳男子65kgの部で3位を獲得。

中学時代から芸能活動をしていましたが、芸能活動より空手を優先しており、事務所加入時も新人が受けるレッスン等にはあまり行っていなかった様です。

空手の練習はとてもハードだったそうで、特に、打たせ稽古では、立ったまま先生にひたすらローキックされ、我慢していたらそのまま失神したこともあったというエピソードもあるそうです。

かなり厳しい練習に耐えることが出来、努力家であることが伺えますね。

ドラマ「あなたの番です」でも、アクションシーンなどがあり、すばらしい演技でしたが、本当に空手をされていたとは驚きです。

高校になってからは、空手を続けるか、大学に進学するか、俳優業に専念するか悩んでいた時期があったそうです。

その時、ご両親から「人生は一度きりなんだから、好きなように生きなさい。」とアドバイスを受け、「今しかできないことをやろう」と決め俳優業に専念されたそうです。

何事にも一生懸命真剣に取り組むことができる横浜流星さん。ご両親も、そんな子供のことを信頼していたのでしょうね。

高い成績を残した空手は中断することになりましたが、辞めてからもトレーニングや筋トレを続けられており、空手道場にも籍を残してもらっているようで、また再開したい気持ちがあるのかもしれません。

アスリート並みの体脂肪率とは？

洋服を着ていると、華奢で線が細いように思われる横浜流星さんですが、ものすごい筋肉の持ち主のようです。

2014年にはファースト写真集「innocent」を発売。

2019年には写真集「流麗」、2021年にはメモリアル写真集「流跡」を発売されています。

また、横浜流星さんはカレンダーなども毎年発売されており、ワイルドな美しさがありとても人気です。

写真集発売イベントでは、体脂肪率は5パーセントであることを公表。
体脂肪率5パーセントというと、アスリート並みでほんとうにすごいですよね。

写真集を見ると、腹筋の割れはもちろん、背中など、普通のトレーニングではなかなか鍛えることができない所まで筋肉まであり、凄いと話題になっていました。

横浜流星さんは、筋トレをするのが生活のルーティーンになっているそうで、走ったり、ダンベルを使って筋トレをしているそうです。

また、ジムでパーソナルトレーニングもされているようで、マシンや器具を使って筋トレを行うようです。

学生時代から、空手でハードなトレーニングをしていたことから、身体を動かすのが習慣になっているのかもしれませんね。

横浜流星さんは、運動が好きということで、アウトドア派なのかと思われましたが、実は家でいるのが好きなインドア派。

理由としては、「誰にも気を遣わず、自分の好きな事を好きな時間にできるから。自分の部屋にいるとき、自分を見つめ直す時間や向き合う時間を大切にしている。」と発言されています。

瞑想のように、精神統一して家の壁を見るのが好きなようで、仕事が休みの日は家にいることが多いようですね。

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驚きの食生活とは？

アスリート並みの体脂肪率を維持する横浜流星さんですが、どのような食生活を送っているのでしょうか？

やはり、食べ物にもかなり気を遣われているようですね。

日頃は、和食メインの食事を心がけているようで、できるだけさっぱりとしたものを食べるようにされているとか。

糖質はあまりとらない様にしていて、サラダチキンなどを良く食べるそうです。

また、間食には和菓子を好んで食べるとのこと。

普段は、そのように食生活もストイックにされているようですが、ご褒美もある様で、なんと、横浜流星さんは、辛い物が大好きだそうです。
中でも激辛タンメンが大好物だとか。

辛い物好きということから、さまざまなテレビ番組で、激辛グルメに挑戦されていますが、クールな表情で完食しており、凄すぎると話題になっています。

また、地方撮影の時には、美味しい物を食べに行くのが楽しみだそうで、SNSなどでも食事の様子がアップされています。

まとめ

甘いマスクで、線の細い華奢な印象の横浜流星さんですが、ものすごい美しい筋肉の持ち主であり、アスリート並みの身体であることが判明しました。

これからも、身体能力を活かした、横浜流星さんしかできないようなアクションシーンなども見る事ができるかもしれませんね。

これからの活躍も期待したいと思います。

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