二度寝

• 2021年5月23日

二度寝の効果！デメリットだけでなくメリットもある！？

目が覚めたのに、また眠る。この大変気持ち良い行為「二度寝」が大好きという方も多いのではないでしょうか。しかし「寝坊、遅刻」の原因となってしまい悪いイメージもたくさんあります。ですが、この「二度寝」にはデメリットだけでなくメリットもあるという事をご存知 […]