5本指の靴下にどのようなイメージを持っていますか？
履きにくそう？
おじさんっぽい？
何がいいのかわからない？
実は5本指靴下には、意外な健康効果があったりします。
普通の靴下との違いは一体何なのでしょうか。
今回は5本指靴下の驚くべき効果を紹介します。
5本指の靴下は何がいいの？
5本指の靴下って、最初は履くのに抵抗ありますよね。
なんで、わざわざ履きにくい5本指を履かなくちゃいけないの？となります。
その気持ちわかります。でも一度履いてみてみると、「意外と気持ちいい！」という声をたくさん聞きます。
そう、一度履いてしまうと、2度と元の靴下に戻れない秘密が5本指靴下のはあるのです。
においが軽減される
5本指靴下を使うと足からでる臭いが軽減されます。
5本指がそれぞれ分かれているので蒸れにくいのはもちろん、足の指1本1本を生地が覆っているので汗の吸収力が通常の靴下に比べて上がっています。
意外と知られていませんが、足は1日にコップ1杯分の汗をかきます。
普通の靴下では汗が指の間にたまって蒸れてしまいます。
これを解決するためには、5本指靴下を履いて指同士がくっつかない状態にするのが効果的なんです。
足のニオイに悩んでいる方は、汗をしっかり吸収する綿、銀イオンなどの抗菌・防臭効果が施された素材の5本指靴下がおすすめです。
水虫予防になる
上記のにおいが軽減されると同じ理由で水虫の予防になります。
5本指靴下の指を1本ずつ独立させて、指の間の汗を吸収してくれる機能が水虫予防にもなります。
水虫は高温多湿の環境で症状が悪化します。
通常の靴下だと足の汗が充満して、温度＆湿度が上昇して水虫菌が増殖する環境を手助けしてしまうのです。
水虫対策、もしくは水虫治療中には5本指靴下を履いて、菌が繁殖しない環境を作りましょう。
冷え性対策になる
5本指靴下を使うと、指の動きが活発になるので血行が良くなり冷え性対策になります。
普通の靴下や、窮屈な靴を履く現代人は、足の指への刺激が少ないと言われいます。
そのため足裏が凝ってしまい、血流が悪くなっているのです。
5本指靴下を履くことで、指が動かせることで刺激が起こり、血行が良くなります。
血行が良くなることで冷え解消や、むくみ解消などにもつながります。
運動能力がアップする
足の指全体が使えるようになるので、力がいれやすく踏ん張りがきくようになります。
通常の靴下では、薬指、小指への力が入れにくかったのですが、5本指靴下を使うことで5本すべての指に力が入れやすくなり、足元が安定したり、地面をしっかりとつかめるようになります。
5本指靴下は多くのアスリートが愛用しているように、スポーツをする人は絶対に使うべき靴下なのです。
5本指靴下のデメリット
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湿気のたまりやすい足の指の吸水性や吸湿性、冷え対策や運動能力にも効果を発揮する5本指靴下！！
最近は生地感もデザインも豊富で、シンプルなものから機能性の高いもの、可愛い種類と自分の好みでいろいろ選べますよね。
5本指靴下への意見はいろいろありますが、個人的には、キュートなシルエットだと思ってます♪
ファッションとしてはもちろんのこと、足にまつわるトラブル防止に、わざわざ5本指靴下を購入する人は多く…
そんな人気の5本指靴下のデメリットにスポットを当ててみました！
デメリット①温熱効果はない
履いてみた経験から言わせてもらうと、ヒートテックでない限り、通常の5本指靴下は履いてすぐ足が暖まるかというと、そうではない。
しばらく指は冷たいままなのですが、時間をかけ、じわじわ暖まる、というのが正解かな。
指先は隣の指同士が接触し、お互いの熱を伝え合い暖まる…という原理が働きます。
となると、靴下が指同士の熱を遮ってしまうわけで、靴下を履いてもなかなか暖まらない…というのは、そこから来ているんですよね。
これからの季節、ヒートテックかどうかを確かめてからの購入をおすすめします。
デメリット②履く時の手間
ぶっちゃけ、指先が分断した靴下は、履くのが面倒・・・
普通の靴下みたく、パッと履けてササッと準備OK♪なら全然良いですが、慌ててる分、履くのにもたつき、イライラwな朝のデメリットが想像できます…
5本指靴下を履く時は、時間と心にゆとりを持つのがポイントですね♪♪
5本指靴下の人気ランキング
オールシーズン、5本指を独立させ、1本1本丁寧に優しく包む5本指靴下～♪
レディース&メンズ別、人気ランキングをざっと調べてみました。
【レディース】
▼cotton picnic
絹素材5本指ソックス 5足セット
▼KARABISA SOCKS
足首ウォーマータイプ
▼ラサンテ
YOGA5本指ソックス ツボ刺激&滑り止め
【メンズ】
▼ケンビースポーツソックス研究所
5本指クルータイプソックス
▼節川手袋
5本指くるぶし丈ソックス
日本製の5本指靴下、大人気です。
店舗に足を運ばずとも、オンラインサイトでたくさんある中から、お気に入りのデザインや素材を簡単に見つけれるので、ぜひ参考にしてみてください！！
5本指靴下 日本はすこぶる人気
1970年、スペイン・カルセン社という専門メーカーが、5本指靴下を新開発商品として誕生させ、特許を出願したそうです。
そうして、世界初の5本指靴下の生産が開始されたそう。
その後たくさんの企業が、5本指靴下の魅力に着目したそうです。
しかし、他国では受けが悪かったのか？？
5本指靴下は今、日本だけがすこぶる人気！！
そんな5本指靴下のお店「5本指ソックス・5本指靴下専門店」では、5本指靴下が選び放題！買い放題！！
▼いざサイトにログイン↓↓
https://www.lasante.co.jp/smartphone/
5本指靴下ファンには、たまらんお店ですw
画像を見るたび心ワクワクですね♪
5本指靴下の口コミや効果
SNSを見ると、5本指靴下を愛用の皆さんから続々と評判が寄せられてます！！
投稿を見てみましょう♪
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・5本指で蒸れ防止にも効果！立体構造で履きやすいし脱げにくいのと嬉しい
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・足の指がすべて別れる5本指タイプは、指1本1本が動かせて足指も喜びます
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・靴下全体がレース編みで指先などはメッシュ編みと、とても凝ったデザインで通気性は抜群！！口ゴムはゆったりで締め付け感ゼロのストレスフリー
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・ピラティスやる時も運動する時も滑らな～い！
活用シーンや季節ごとに素材やデザインを変え、5本指靴下の履き心地や使い心地をぜひ実感してみてくださいね！
さらに、ハンドメイドでコツコツ手編み！！完成品がこちら↓↓
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時間をかけて編んだといわれる、一点物！！
そんな靴下には、手編みした人の真心が込められてますよね。
左右の色柄が違うところも、ハンドメイドならではの魅力です。
まとめ
指にフィットし足が浮腫まない、血行促進に優れており、外反母趾防止や健康にも最適、無敵の5本指靴下！！
そんな恐るべし効果を期待し、常に5本指靴下を履き続け、体調不良改善に努めましょう
あなたも一度履いてしまうと虜になること間違いなし？！
